രാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോള് തലവേദന; കാരണങ്ങള്
രാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോള് തലവേദന; കാരണങ്ങള് രാവിലെ ഉറക്കമുണരുമ്പോള് ഇന്നത്തെ ജീവിത ശീലങ്ങളും എന്തൊക്കെ ചെയ്തു തീര്ക്കണമെന്നുള്ള ചിന്തയുമാണ് നമ്മെ ഓരോരുത്തരെയും ഭരിക്കുന്നത്. എന്നാല് നിര്ഭാഗ്യമെന്നു പറയട്ടെ, പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് രാവിലത്തെ തലവേദന. ഇത് നമ്മുടെ ഉന്മേഷത്തിനു പകരം നിരാശയാണുണ്ടാക്കുന്നത്. മൈഗ്രെയ്ന് തലവേദന, ക്ളസ്റ്റര് തലവേദന, ഹിപ്നിക് തലവേദന, ടെന്ഷന് തലവേദന എന്നിങ്ങനെ പലതരം തലവേദനകള് ഉണ്ടാകാം. എന്നാല് ഉണര്ന്നെഴുന്നേല്ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന തലവേദനയെക്കുറിച്ച് ചിലത് അറിയാം. ഉറക്കമില്ലായ്മ: രാത്രിയില് ശരിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നില്ലെന്നുള്ളതിന്റെ സൂചനയാകാം രാവിലെയുണ്ടാകുന്ന […]
Continue Reading
